LIDANDO COM A SOLIDÃO
Salmos 102: 1-28
A solidão é algo
desolador, não faz acepção de idade, raça, status econômico ou
intelectual. Albert Einstein disse:
"É estranho ser conhecido universalmente, e ainda ser tão solitário".
Deus nos fez para a intimidade e companheirismo. Mesmo antes de o pecado entrar
no mundo, Ele declarou: “não é bom que
homem esteja sozinho.” (Gn 2:18).
Pesquisas
mostram que aumenta, assustadoramente, o número de pessoas que admite
sentimentos frequentes de intensa solidão e depressão. O que a Bíblia diz
àqueles que atravessam esses tempos obscuros? Ela revela que muitos servos de
Deus vivenciaram esses momentos. Elias se isolou após derrotar os Profetas de
Baal. Paulo, em sua segunda carta a Timóteo, afirmou: “Todos me abandonaram...”
Jesus experimentou a solidão. Ele sentiu isso quando os discípulos O abandonaram
(Mc 14:50). No entanto a presença do Pai
compensou este desamparo. Ele disse: "Aproxima-se
a hora, e já chegou, quando vocês serão espalhados cada um para a sua casa.
Vocês me deixarão sozinho. Mas, eu não estou sozinho, pois meu Pai está
comigo." (Jo 16:32). A intimidade com Deus está disponível para todos
os que depositam sua confiança em Cristo (Jo 14:16-23). Podemos reduzir nosso
sentimento de solidão, achegando-nos aos outros, porém é mais importante nos
aproximarmos do Senhor. Ele estará sempre conosco, e deseja que O amemos todos
os dias.
Charles
Spurgeon, o príncipe dos pregadores, era propenso a momentos de profunda
tristeza e depressão. Em uma inesquecível manhã de domingo, em 1866, o grande
Spurgeon atordoou seus cinco mil ouvintes, quando, do púlpito do Tabernáculo
Metropolitano de Londres, declarou: "Sou sujeito a depressões de espírito
tão temerosas, espero que nenhum de vocês nunca cheguem a tais extremos de
miséria." Para alguns de seus espectadores, era incompreensível que o
maior pregador do mundo pudesse conhecer o vale do desespero. Vinte e um anos
depois, em 1887, ele disse, no mesmo púlpito: "Pessoalmente, muitas vezes
passei pelo vale escuro". O fato é
que muitos cristãos enfrentam a depressão. A maioria de nós enfrenta depressão
situacional em algum momento. Há ocasiões na vida em que ela é uma resposta
normal às situações difíceis, tais como: A morte de um ente querido, uma
decepção, falha em alguma área da vida, problemas relacionais, e outras.
A depressão pode ser devastadora. No Salmo supracitado, o salmista
sentiu muitas coisas durante o tempo da solidão. Deus parecia longe - v 2. A
vida parecia sem sentido - v 3. Seus ossos queimavam, não se sentia bem - v 3.
Experimentou a perda de apetite e de peso - v 4. Sentiu-se sozinho - v 6.
Sentimento de perseguição e rejeição -v 8. Experiência de tristeza e lágrimas -
v 9. Consciência de suas falhas - v 10. Sentiu-se jogado de lado - v 10. Isso
parece com algumas das coisas que você já experimentou na vida? Como vencemos a Depressão? Comece deixando de focar nos problemas
- v 3-11. A depressão ocorre frequentemente, quando nos concentramos no
problema, e não conseguimos ver as circunstâncias em sua volta. Neste tempo,
devemos aprender olhar para a bondade do Senhor e não somente para a nossa dor.
Entregue-se à soberania de Deus - v
12-15. Ele está no comando. Sabe onde
você está e o que está passando. Ele está trabalhando, mesmo que não possamos
ver. Devemos aprender a confiar em Deus. O Senhor nos aperfeiçoa por meio das
nossas lutas e adversidades. Concentre-se
no caráter de Deus - v 17-22 – O Senhor é justo e misericordioso e
cumpre as suas promessas. Olhe
para o futuro - v 16, 23-28. Deus está preparando um ótimo lugar para
aqueles que confiam nEle. Quando chegamos ao final do Salmo 102, observamos que
as inquietações, dúvidas e temores do salmista são dissipados.
Você está deprimido e
solitário? É um sentimento poderoso que o torna impotente para mudar? Se você
confia em Deus, ora e sua depressão não desaparece... Talvez você precise
consultar um profissional de saúde, pois o tratamento pode ser dificultado,
havendo desequilíbrio em seu metabolismo, dieta ou outras complicações físicas.
Busque também um conselheiro cristão. Pensamentos deprimentes podem prejudicar
a si mesmo e aos outros. Os pensamentos constantes de desistir da vida não são
condições aceitáveis. Você deve procurar ajuda imediatamente. Compreenda o que
está acontecendo. Tome conta de sua mente. Não negue a emoção. . . Encare
confiando no Senhor!
Finalizando, deixo algumas
orientações práticas para derrotar a depressão: Comprometa-se com o propósito de glorificar a
Deus em todas as coisas; medite
diariamente na Palavra de Deus, aplicando-a em sua vida; não guarde rancores e
raiva em seu coração; concentre-se na construção de relacionamentos íntimos com
sua família; desenvolva amizades cristãs sólidas, separando tempo para
desfrutá-las; envolva-se numa rotina diária que lhe traga satisfação pessoal e
faça algo legal para uma pessoa a cada semana.
Rev. Liberato Pereira dos Santos
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